Stomaco
Il tuo stomaco è un organo muscolare che digerisce il cibo. Fa parte del tratto gastrointestinale (GI). Quando il tuo stomaco riceve cibo, si contrae e produce acidi ed enzimi che scompongono il cibo. Quando il tuo stomaco ha scomposto il cibo, lo passa al tuo intestino tenue.
Questa voce si collega spesso a Apparato digerente, Dolore addominale, Intestino tenue.
Cos'è
Lo stomaco è un organo a forma di J che digerisce il cibo. Produce enzimi (sostanze che creano reazioni chimiche) e acidi (succhi digestivi). Questo mix di enzimi e succhi digestivi scompone il cibo in modo che possa passare all'intestino tenue.
Il tuo stomaco fa parte del tratto gastrointestinale (GI). Il tratto gastrointestinale è un lungo tubo che parte dalla bocca. Corre verso il tuo ano, dove le feci (cacca) lasciano il tuo corpo. Il tratto gastrointestinale è una parte fondamentale del sistema digestivo .
Approfondisci anche: Apparato digerente Dolore addominale.
Caratteristiche principali
Lo scopo del tuo stomaco è quello di digerire il cibo e inviarlo al tuo intestino tenue. Ha tre funzioni:
Conservare temporaneamente il cibo.
Contrai e rilassati per mescolare e scomporre il cibo.
Producono enzimi e altre cellule specializzate per digerire il cibo.
Chi colpisce
Questa voce riguarda un organo o un sistema del corpo, quindi la sezione “Chi colpisce” non si applica in senso stretto. Può però diventare rilevante quando insorgono disturbi o sintomi che coinvolgono questa struttura anatomica.
Sintomi e cause
Le malattie gastrointestinali possono colpire lo stomaco. Potresti avere sintomi gastrointestinali solo in circostanze specifiche, come il bruciore di stomaco durante la gravidanza . Oppure potresti avere una condizione cronica (di lunga durata).
Le condizioni comuni che colpiscono lo stomaco includono:
Ulcere gastriche : erosione nel rivestimento dello stomaco che può causare dolore e sanguinamento.
Gastrite : infiammazione dello stomaco.
Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) : quando il contenuto dello stomaco viaggia fino all'esofago, causando bruciore di stomaco o tosse .
Gastroparesi : danno ai nervi che colpisce le contrazioni muscolari dello stomaco.
Indigestione (dispepsia) : fastidio, dolore o bruciore nella parte superiore dello stomaco.
Ulcera peptica : ulcere (piaghe) nello stomaco o nella prima parte dell'intestino tenue (duodeno).
Cancro allo stomaco : quando le cellule cancerose crescono in modo incontrollabile nello stomaco.
Approfondisci anche: Apparato digerente Dolore addominale.
Gestione e trattamento
Puoi apportare modifiche allo stile di vita per mantenere sani lo stomaco e il sistema digestivo . Potresti:
Bevi alcolici solo con moderazione.
Bere almeno 50 once di acqua al giorno, a seconda del livello di attività e delle dimensioni.
Mangia da 25 a 35 grammi di fibre al giorno, a seconda dell'età e del sesso.
Fare esercizio regolarmente.
Limita l'assunzione di alimenti trasformati.
Gestisci lo stress con sane strategie di coping, come la meditazione .
Smetti di fumare o di usare prodotti del tabacco.
Gestione e trattamento naturale
Puoi apportare modifiche allo stile di vita per mantenere sani lo stomaco e il sistema digestivo . Potresti:
Bevi alcolici solo con moderazione.
Mangia da 25 a 35 grammi di fibre al giorno, a seconda dell'età e del sesso.
Fare esercizio regolarmente.
Gestisci lo stress con sane strategie di coping, come la meditazione .
Smetti di fumare o di usare prodotti del tabacco.
Collegamenti
Per approfondire questo argomento puoi leggere anche: Gastrite, Apparato digerente, Dolore addominale, Infiammazione, Intestino tenue, Cistifellea.
Per un taglio pi divulgativo e orientato al benessere quotidiano puoi consultare anche: Reflusso gastroesofageo: sintomi, cause, dieta e strategie efficaci, Cattiva digestione (dispepsia): cause, sintomi e rimedi efficaci, Bruciore di stomaco e ulcere: cause e sintomi.
Le pagine enciclopediche OsaNYX hanno finalit informative e non sostituiscono il parere del medico.
Domande frequenti
Di seguito trovi alcune domande frequenti correlate a questa voce.
Se hai sintomi cronici allo stomaco , puoi parlare con un gastroenterologo. I gastroenterologi sono medici specializzati nel trattamento dell'apparato digerente. Potresti chiedere:
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- Una nota dalla Cleveland Clinic
Il tuo stomaco è un organo muscolare nella parte superiore dell'addome. Fa parte del tuo tratto gastrointestinale. Durante la digestione, lo stomaco si contrae, si rilassa e produce acidi che aiutano ad abbattere il cibo. Le dimensioni del tuo stomaco possono variare a seconda di quando e quanto hai mangiato. Puoi mantenere sani lo stomaco e l'apparato digerente mangiando cibi sani, esercitandoti e gestendo lo stress.
Voci correlate
Fonte: Cleveland Clinic – Stomaco · Adattamento editoriale per OSANYX
