Insulino-resistenza​

L'insulino-resistenza compare quando muscoli, fegato e tessuto adiposo rispondono meno bene all'insulina.

All'inizio può non dare sintomi chiari, ma nel tempo può favorire glicemia alta, prediabete, diabete tipo 2 e sindrome metabolica.

Per approfondire questo argomento puoi leggere anche: Diabete, Diabete di tipo 2, Prediabete, Sindrome metabolica, MASLD (fegato grasso metabolico), MASH.

Per un taglio pi divulgativo e orientato al benessere quotidiano puoi consultare anche: Blog OsaNYX.

Le pagine enciclopediche OsaNYX hanno finalit informative e non sostituiscono il parere del medico.

Cos'è

L'insulina è l'ormone che aiuta il glucosio a entrare nelle cellule. Quando le cellule “ascoltano meno” questo segnale, il pancreas deve produrne di più per ottenere lo stesso effetto.

Questo stato si chiama insulino-resistenza.

Caratteristiche principali

Per molto tempo può essere silenziosa. Si può quindi avere insulino-resistenza anche senza sapere di averla.

Quando la situazione peggiora, il pancreas non riesce più a compensare e la glicemia può salire.

Chi colpisce

Può interessare chiunque, non solo chi ha già il diabete. È più frequente in presenza di eccesso di grasso addominale, sedentarietà e familiarità per prediabete o diabete tipo 2.

Sintomi e cause

Spesso non dà sintomi all'inizio. Se la glicemia sale, possono comparire stanchezza, sete aumentata, fame aumentata, minzione frequente e visione offuscata.

Tra i fattori più associati ci sono aumento di peso, poca attività fisica, predisposizione genetica e altre condizioni metaboliche.

Diagnosi e test

Si valuta con anamnesi, misure corporee e analisi come glicemia, emoglobina glicata e altri parametri metabolici. Il medico interpreta il quadro complessivo, non un singolo numero isolato.

Prognosi

Se intercettata presto, può migliorare molto. È una delle situazioni in cui i cambiamenti di stile di vita fanno spesso una grande differenza.

Gestione e trattamento

I pilastri sono movimento regolare, riduzione del grasso viscerale quando presente, alimentazione adatta al contesto clinico e trattamento delle condizioni associate.

In alcuni casi il medico può affiancare farmaci, soprattutto se sono già presenti prediabete o diabete.

Parole cliniche spiegate semplice

Prevenzione

Attività fisica, controllo del peso addominale e monitoraggio periodico in caso di familiarità o altri fattori di rischio sono le strategie più utili.

Collegamenti utili

Per approfondire questo argomento puoi leggere anche: Diabete, Diabete di tipo 2, Prediabete, Sindrome metabolica, MASLD (fegato grasso metabolico), MASH.

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Fonte: Cleveland Clinic – Insulin Resistance – Insulino-resistenza · Revisione medica/editoriale OsaNYX